Séance visio

Description du service

💻 Online | Zoom ⌛Durée : 1h de séance Bienvenue ! Ces cours de souplesse sont pour toi si : ✨Tu veux redresser ton corps ✨Retrouver une bonne santé et une belle souplesse ✨ Apprendre à réaliser des équilibres sur la tête, les avant-bras et les mains ✨Améliorer ta respiration et gérer nettement mieux ton stress ✨ Sortir de ta zone de confort en douceur ✨Te reconnecter avec ton corps et faire plus de confiance en toi Dans mes cours, je te guide sur comment utiliser également ta capacité mentale pour progresser en souplesse. Je t'encourage à répéter pour maximiser ta chance de réussite. Tu vas ici te rendre compte que plus tu pratiques, plus vite tu vas t'assouplir. Crois moi : si mes élèves l'ont fait, tu peux le faire aussi ! 💬Si tu hésites encore, tu peux réserver un appel découverte gratuit de 20 minutes avec moi pour discuter de tes besoins, te donner quelques conseils, et répondre à toutes tes questions. Réserve ton appel ici 👇 https://calendly.com/contact-tonic-elastic/20min Pour toute question ou doute, envoie-moi un mail à contact@tonic-elastic.com Chaque séance de travail se concentre sur une zone du corps ou un thème particulier (dos, grands écarts, posture). J'adapte le programme selon le niveau des participants. Les débutants sont les bienvenus!